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Objectif: Ventre Plat''
Le régime soupe aux choux est dédié aux personnes volontaires et rigoureuses : il faut suivre les menus à la lettre. Le régime soupe n'est pas ajusté à une activité professionnelle. Si vous respectez exactement ce régime, vous aurez la conviction de perdre du poids efficacement sans être affamé.
Il repose principalement sur l’absorption d’une soupe, de légumes et de fruits.
Si vous ressentez le besoin de manger, il vous suffira de boire de cette soupe car plus vous consommerez de cette soupe et plus vous mincirez.
Le régime soupe (régime "brûle graisses" ou "soupe aux choux") réunit la consommation de soupes aux légumes frais non mixés.
Régime soupe aux choux est complété par :
* Aliments avec apport élevé en protéines
* Aliments maigres
* Fruits en nombre limité
* Compléments en gélules ou tisanes
* Compléments alimentaires en vitamines et minéraux
Le régime soupe aux choux dure 2 semaines :
* 1 semaine de régime soupe aux choux
* 1 semaine importante de stabilisation
les avantages du régime soupe
* Les résultats sont rapides
* Pas de sensation de faim : les aliments sont souvent à volonté
* Aliments saine
* Effet purifiant pour le corps
* Nettoie le système digestif
* Pas de reprise de poids après le régime.
Les inconvénients du régime soupe
* Monotone et très pénible
* Risques de carences en vitamine et minéraux
* risque de fonte musculaire et osseuse
* Fatigue
Pour autant, ce n'est pas tant les aliments que vous consommez qui vont brûler les graisses, mais le manque de consommation d'aliments forts en lipide ; vous allez donc, si vous respectez une activité physique et alimentation équilibrée, brûler vos propres graisses par différence.
Pour en savoir d’avantage sur menu de la semaine, je vous
invite à cliquez ici pour découvrir le programme qui m’a aidé à perdre
du poids !Il repose principalement sur l’absorption d’une soupe, de légumes et de fruits.
Si vous ressentez le besoin de manger, il vous suffira de boire de cette soupe car plus vous consommerez de cette soupe et plus vous mincirez.
Le régime soupe (régime "brûle graisses" ou "soupe aux choux") réunit la consommation de soupes aux légumes frais non mixés.
Régime soupe aux choux est complété par :
* Aliments avec apport élevé en protéines
* Aliments maigres
* Fruits en nombre limité
* Compléments en gélules ou tisanes
* Compléments alimentaires en vitamines et minéraux
Le régime soupe aux choux dure 2 semaines :
* 1 semaine de régime soupe aux choux
* 1 semaine importante de stabilisation
les avantages du régime soupe
* Les résultats sont rapides
* Pas de sensation de faim : les aliments sont souvent à volonté
* Aliments saine
* Effet purifiant pour le corps
* Nettoie le système digestif
* Pas de reprise de poids après le régime.
Les inconvénients du régime soupe
* Monotone et très pénible
* Risques de carences en vitamine et minéraux
* risque de fonte musculaire et osseuse
* Fatigue
Pour autant, ce n'est pas tant les aliments que vous consommez qui vont brûler les graisses, mais le manque de consommation d'aliments forts en lipide ; vous allez donc, si vous respectez une activité physique et alimentation équilibrée, brûler vos propres graisses par différence.
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